Menos brillo, caída y fragilidad: cómo saber si tu cabello está estresado
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12 Abril 2026, 08:15 
Llevamos un ritmo de vida tan acelerado que empieza a pasarnos factura. Y es que el estrés tiene un impacto significativo en nuestra salud porque altera el equilibrio inmunitario y hormonal. De hecho, es en el cabello donde empezamos a notar los primeros estragos. Al principio puede parecer que el aspecto seco y quebradizo es consecuencia de una mala rutina capilar, pero lo que sucede es mucho más complejo: un cabello estresado no deja de ser un reflejo de un desajuste interno.
Fuente:
EL PAÍS: el periódico global
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