Envejecer bien es posible (y se puede medir): cuatro pruebas sencillas permiten saber si estamos en el camino correcto
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27 Enero 2026, 18:15 Son la fuerza, equilibrio, velocidad de la marcha y capacidad de levantarse del suelo. No predicen el futuro, pero dicen mucho sobre la autonomía, la salud y el riesgo de mortalidad Leer
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