Tipps von Anne van Hettinga: Wie du mit Atemübungen deine Ausdauer beim Radfahren verbesserst
20 Mai 2025, 12:15
Beim Radfahren zählt mehr als Muskelkraft: Ein trainiertes Lungenvolumen verbessert Ausdauer und Erholung. Radfahr-Expertin Anne van Hettinga erklärt, wie du deine Leistung steigern kannst.
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