Sportwissenschaftler Michael Gleich: Verlängere dein Leben mit diesen drei effektiven Sportübungen
12 Juni 2025, 18:15 
Ein gesunder Körper fördert ein langes Leben. Ein ehemaliger Leistungssportler präsentiert drei funktionelle Übungen, die klassische Trainingsroutinen ersetzen und bis ins hohe Alter unterstützen.
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FIT FOR FUN Online - Sport
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