Mit zunehmendem Alter: Die richtige Ernährung ist beim Radfahren entscheidend
12 Juli 2025, 12:15 
Wer mit dem Fahrrad altert, altert besser – vorausgesetzt, man nährt den Körper auch richtig. Deine Ernährung ist mehr als nur „Tankfüllung“: Sie bestimmt, wie gut du regenerierst, wie jung deine Zellen bleiben und wie widerstandsfähig dein Körper mit den Jahren wird.
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FIT FOR FUN Online - Sport
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