Rennstrategie beim Laufen: Die Macht des langsamen Starts: So läufst du effektiv und stark ins Ziel
26 Juni 2025, 18:15 
Ein zu schneller Start beim Laufrennen führt oft dazu, am Ende die Kraft zu verlieren. Eine einfache Regel kann helfen, dieses Dilemma zu überwinden und für ein erfolgreiches Finish zu sorgen.
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